Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. 09-11 Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Góc Nhìn Người Chơi
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.game mod B52 Club tải game Hitclub Android malay Go88
