136 8815 4390
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.09-12Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Góc Gỡ Rối Game
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.momo 789 Club ứng dụng Win79 tiến lên di động Win79
